Zakaj je priporočljivo imeti osebnega trenerja?

Pravi osebni trener dela z vsakim posameznikom kot unikatom in se mu popolnoma posveti. Najbolje je začeti z dobro komunikacijo.  Tako se lahko bolje spoznata, se seznanita s prednostmi in slabostmi. Tako lahko hitreje napredujeta in dosegata bolj realne cilje in se izogneta mogočim poškodbam in negativnim posledicam.

Delo osebnega trenerja je, da skrbi za vadečega, mu vliva motivacijo tudi, ko vadečemu le te primanjkuje. Poskrbi, da cilji ne ostanejo samo želje, vendar da se spremenijo v resničnost. S sestavo pravih treningov je to veliko enostavnejše.

S treningi poskrbim za dobro telesno sestavo in povečanje ali vzdrževanje zmogljivost, tako v moči, gibljivosti in kondiciji.

V mojih paketih osebnega trenerstva so še vključene meritve, vodenje dnevnika treningov kot svetovanje o prehrani in 24urna razpoložljivost.

Skrbim da prideš do boljšega vsakdana, tako z boljšim počutjem, zdravjem in zmogljivostjo. Zakaj bi si želeli boljši jutri, če lahko poskrbimo za boljši danes?